7 makanan yang bagus dikonsumsi penderita diabetes

7 makanan yang bagus dikonsumsi penderita diabetesBerikut 7 tanaman yang dapat mengobati diabetes

1. Fenugreek (Methi) biji
biji Fenugreek atau Methi sangat membantu dalam berbagai penyakit bersama dengan tekanan darah tinggi & diabetes. Yang perlu Anda lakukan adalah, hanya mengambil bubuk biji tersebut dan mengambil sendok bubuk ini dua kali sehari dengan air.

2. Amla (India Gooseberry)
Amla atau India Gooseberry memiliki banyak manfaat kesehatan bersama dengan menyembuhkan diabetes, tekanan darah tinggi dan masalah rambut. Antioksidan yang ada di dalamnya meningkatkan kekebalan Anda. Mineral dan vitamin yang ada di dalamnya yang bermanfaat bagi seluruh tubuh kita.
Baca lebih lanjut

Iklan

12 makanan untuk meningkatkan daya ingat

12 makanan untuk meningkatkan daya ingatOtak adalah organ yang mengkonsumsi sebagian besar energi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Organ yang bekerja secara ajaib, untuk memelihara dan mengoperasikan berbagai organ penting lainnya.

Otak juga merupakan organ yang paling kompleks dalam tubuh manusia. Dengan demikian, kekuatan otak menentukan karakteristik mental yang berdampak langsung pada memori, konsentrasi, fisik dan berbagai karakteristik perilaku lainnya pada manusia.

Mengingat pentingnya fungsi otak, kita harus memperhatikan makanan, yang dapat meningkatkan memori dan konsentrasi. Selain berolahraga dan meditasi, ada makanan tertentu yang meningkatkan memori dan konsentrasi organ otak secara alami.
Baca lebih lanjut